✅ Los 10 límites esenciales para cuidar tu salud mental sin culpa.
✅ Cómo expresar tus necesidades con claridad y amor.
✅ El arte de decir “no” sin miedo y sin lastimar a los demás.
✅ Estrategias para priorizar tu bienestar sin sentirte egoísta.
✅ Un espacio interactivo para reflexionar y aplicar lo aprendido.
Sentirte en paz y en equilibrio es posible. Aprender a poner límites sanos no es cerrarte a los demás, sino abrirte a una vida más armoniosa y consciente.
Descarga «Procura tu bienestar con amor propio«, una guía amorosa con 10 límites sanos que te ayudarán a fortalecer tu autoestima, reducir el estrés y mejorar tus relaciones.
Tu bienestar empieza con un solo paso.
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Ekaterina Gómez es una apasionada creadora de historias y proyectos que inspiran amor propio, creatividad y autenticidad. Como fundadora de The Self-Love House y creadora de libros, ha dedicado su trabajo a promover valores como la empatía, la autoaceptación y la confianza en uno mismo.